月饼
月饼，美味可口，馅的口味多种多样，富含营养。但是，大多数月饼是甜的，含糖量比较高。
孕妇
能吃
月饼美味可口，馅的口味多种多样，有五仁的、莲蓉的、蛋黄的等等，富含营养。但是，大多数月饼是甜的，含糖量比较高，准妈妈不宜多吃，吃多了不但容易导致肥胖，还有患妊娠糖尿病的风险。同时，月饼属于烘烤类的，吃多也容易上火，因此要适量吃。
产妇
能吃
月饼是属于比较油腻与高糖量的烘烤类食品，如果吃得过多会上火，产后新妈妈不可多吃。莲蓉月饼比较适合产后的妈妈，因为莲子是莲蓉馅主要原料，莲子有补中益气，健脾养胃等功效。但也切忌多吃，以避免摄取过多的热量与油脂。
哺乳
能吃
哺乳期妈妈可以吃月饼，但是不能多吃，因为月饼多为“重油重糖”食品。吃月饼的时候最好能配一杯白开水或一碗粥，可以吸收油脂，消除积食。
婴幼儿
不能吃
宝宝的消化系统还没有发育完全，而月饼高油高糖，不易消化，因此，不建议给宝宝吃月饼。