罗勒
罗勒
孕妇
慎吃

罗勒一般是用作调味品,在西餐中多见到,准妈妈如果只是少量食用是可以的,但不建议大量食用,否则可能会引起准妈妈肠胃不适。

产妇
慎吃

罗勒香气独特,常在西餐中被当作调味品,产妇如果少量吃一点点是可以的,但不建议大量食用,否则可能会引起产妇肠胃不适。

哺乳
慎吃

哺乳期妈妈要慎吃罗勒,如果是在吃西餐时少量摄入是没有问题的,剂量不大,不会影响到宝宝。但不建议大量食用,否则可能会引起肠胃不适。

婴幼儿
不能吃

宝宝要慎吃罗勒,尤其1岁内宝宝,尽量不要吃。罗勒作为调味品,不是中餐里常见的食物,如果家庭里不是常食罗勒,就要少给宝宝吃,否则可能会引起过敏、肠胃不适等症状。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。