准妈妈可以适当喝海鲜粥，海鲜粥美味可口，香气扑鼻，能提振准妈妈食欲。不过如果准妈妈平时很少吃海鲜，则要慎吃，尤其吃海鲜会过敏的准妈妈，则尽量不要吃。如果平时几乎不吃螃蟹的妈妈，则此时要谨慎吃螃蟹等海鲜。

产妇要慎吃海鲜粥，因为此时身体还在恢复阶段，如果生产时有伤口，吃海鲜则不利于伤口的愈合。所以建议产妇在伤口恢复到一定程度后，再喝海鲜粥，海鲜粥营养丰富，能提供产后一些必需的营养。

哺乳期妈妈如果对海鲜不过敏，适合喝海鲜粥。海鲜粥味美可口，能提振食欲，还有下奶功效。不过妈妈要注意观察会不会导致宝宝过敏，如果会过敏的话，则要谨慎食用。

添加了一段时间辅食且辅食添加状况良好的宝宝，可以适当喝海鲜粥，请确保没有过敏反应，如若过敏，要及时停止添加，待过一段时间再给宝宝尝试。