鲟鱼营养丰富，富含蛋白质、不饱和脂肪酸及多种矿物质，具有抗癌、防脱发、提升抵抗力、保养皮肤等多种功效。鲟鱼可谓一身是宝，肉质鲜美，刺少肉嫩，做法多种多样，非常适宜准妈妈在孕期食用。

鲟鱼营养价值丰富，富含蛋白质、不饱和脂肪酸及多种矿物质，具有抗癌、防脱发、保养皮肤、增强抵抗力等多种功效。鲟鱼可谓一身是宝，肉质鲜美，刺少肉嫩，做法多种多样，另外产妇食用鲟鱼还能帮助伤口愈合，具有一定的通乳功效。

鲟鱼营养丰富，富含蛋白质、不饱和脂肪酸及多种矿物质，具有抗癌、防脱发、保养皮肤、增强抵抗力等多种功效。鲟鱼可谓一身是宝，肉质鲜美，刺少肉嫩，做法多种多样，具有一定的通乳功效，非常适宜哺乳期妈妈食用。

鲟鱼由于刺少肉嫩，非常适宜作为宝宝辅食食用。爸爸妈妈可以将鲟鱼肉蒸熟，将鱼刺挑出后，将鱼肉碾压成泥喂给宝宝吃。一般来说10个月以后的宝宝就可以吃鲟鱼肉泥了。鲟鱼肉泥营养丰富，富含蛋白质、不饱和脂肪酸和矿物质，对于宝宝身体发育和增强抵抗力都有很大帮助。