玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米油富含人体必需的维生素E和不饱和脂肪酸，含量达80%以上，主要为亚油酸和油酸，其中亚油酸占油脂总量的50%以上。亚油酸是人体自身不能合成的必需脂肪酸，它具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉和心脏、心血管系统的机能。准妈妈食用玉米油不仅可以降低妊高症的风险，还能帮助减少妊娠纹，因此玉米油非常适宜准妈妈食用。

玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米油富含人体必需的维生素E和不饱和脂肪酸，含量达80%以上，主要为亚油酸和油酸，其中亚油酸占油脂总量的50%以上。亚油酸是人体自身不能合成的必需脂肪酸，它具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉和心脏、心血管系统的机能。产妇食用玉米油不仅可以帮助产后恢复，还能帮助提升乳汁营养，因此产妇很适合食用玉米油。

玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米油富含人体必需的维生素E和不饱和脂肪酸，含量达80%以上，主要为亚油酸和油酸，其中亚油酸占油脂总量的50%以上。亚油酸是人体自身不能合成的必需脂肪酸，它具有降低人体胆固醇、降血压、软化血管、增加人体肌肉和心脏、心血管系统的机能。哺乳期妈妈食用玉米油不仅可以提升抵抗力，还能帮助提升乳汁营养，因此哺乳期妈妈很适合食用玉米油。

玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。如果能给孩子同时补充维生素B2和维生素E，那么耐受寒冷的能力更强。7-12个月的宝宝可加油，但每天不宜超过10克。