麒麟果
麒麟果
麒麟果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。
孕妇
能吃

麒麟果,原产于中美洲。麒麟果营养丰富、功能独特,含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。麒麟果有着保护肠胃、美白皮肤、降低胆固醇、预防贫血和促进消化的作用。麒麟果非常适宜准妈妈食用,可以帮助降低贫血、便秘、妊娠期高血压综合征的风险。不过麒麟果中的含糖量比较高,因此孕妈妈在食用麒麟果时不宜过量,否则容易引起妊娠糖尿病。同时麒麟果性凉,体质较虚大的孕妇不宜食用,否则容易引起腹泻,腹痛等症状。

产妇
能吃

麒麟果,原产于中美洲。麒麟果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。麒麟果有着保护肠胃、美白皮肤、降低胆固醇、补铁预防贫血和促进消化的作用。麒麟果非常适宜产妇食用,可以帮助降低贫血、便秘、高血脂的风险,还能促进伤口愈合,提升产妇免疫力的功能。

哺乳
能吃

麒麟果,原产于中美洲。麒麟果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。麒麟果有着保护肠胃、美白皮肤、降低胆固醇、补铁预防贫血和促进消化的作用。麒麟果非常适宜哺乳期妈妈食用,可以帮助降低贫血、便秘,提升免疫力,提高乳汁的营养成分。

婴幼儿
能吃

麒麟果可以作用一种辅食给宝宝食用,其中富含铁元素,可以帮助宝宝预防缺铁性贫血。另外麒麟果还富含维生素和膳食纤维,可以帮助宝宝促进消化,预防腹泻、便秘。因此麒麟果十分适合宝宝食用,宝宝满6月龄后就可以食用麒麟果果泥了。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。