怀孕时可以吃沙糖桔，沙糖桔里面主要是富含大量的维生素c，可以提高自身的抵抗能力，也可以有助于促进体内铁的吸收，预防缺铁性的贫血的发生，还可以美容养颜，淡化色素斑，但由于沙糖桔中的糖分含量比较高，所以怀孕期间也要注意适量，以避免过多的摄入，也可能会导致血糖增高，容易增加妊娠糖尿病的发生。

沙糖桔含有丰富的维生素C、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸、胡萝卜素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。沙糖桔味甘酸、性温，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结，防治便秘。产妇可以适量食用沙糖桔，摄入充足维生素C，可以帮助伤口愈合，还能增强免疫力。

沙糖桔含有丰富的维生素C、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸、胡萝卜素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。沙糖桔味甘酸、性温，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结，防治便秘。哺乳期妈妈可以食用沙糖桔，对于哺乳期妈妈的健康很有帮助，还能提升乳汁的营养。

沙糖桔可以做成水果泥给宝宝吃，可以帮助宝宝补充多种营养素，其中以维生素 C、钙、纤维质较多，可以促进宝宝生长发育。