龙井
龙井
孕妇
慎吃

龙井茶素以色翠、形美、香郁、味醇冠绝天下,其独特的“淡而远”“香而清”的绝世神采和非凡品质,在众多茗茶中独具一格,冠列中国十大名茶之首。龙井茶拥有提神醒脑、解暑止渴的多种保健功效。但是茶水含有少量茶碱和咖啡因,不利于胎宝宝生长发育,所以孕期准妈妈最好慎喝龙井茶。

产妇
慎吃

龙井茶素以色翠、形美、香郁、味醇冠绝天下,其独特的“淡而远”“香而清”的绝世神采和非凡品质,在众多茗茶中独具一格,冠列中国十大名茶之首。龙井茶拥有提神醒脑、解暑止渴的多种保健功效。但是茶水含有少量茶碱和咖啡因,会让人体产生兴奋感,饮用过多可能会影响产妇睡眠和休息,因此产妇饮茶需要控制量,不要饮用过多或过于频繁。

哺乳
慎吃

龙井茶素以色翠、形美、香郁、味醇冠绝天下,其独特的“淡而远”“香而清”的绝世神采和非凡品质,在众多茗茶中独具一格,冠列中国十大名茶之首。龙井茶拥有提神醒脑、解暑止渴的多种保健功效。但是茶水含有少量茶碱和咖啡因,咖啡因和茶碱会通过乳汁传递给宝宝,影响宝宝的生长发育,因此哺乳期妈妈要谨慎饮用茶水,不可过量或频繁饮用。

婴幼儿
不能吃

婴幼儿神经尚未发育完全,喝茶会影响到神经发育,并且让宝宝产生精神亢奋,因此不建议3岁以下宝宝饮用茶水。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。