奶糖
奶糖
奶糖,可以及时补充能量,还可以补充钙质,但是糖分含量高,且不排除还有添加剂。
孕妇
能吃

奶糖可以及时补充能量,还可以补充钙质,但是糖分含量高,准妈妈不宜多吃,尤其是到了孕后期,一定要控制糖分的摄入。奶糖中还会有香精、防腐剂、人造奶油等添加剂,有可能影响胎宝宝的生长发育。

产妇
能吃

奶糖主要是由砂糖、糖浆、胶体、乳制品等成分所组成,所以糖分和钙质比较丰富。产后新妈妈是可以吃奶糖的,但是奶糖的添加剂多、糖分多,要少吃,吃太多的话牙齿不好。

哺乳
能吃

吃奶糖可以为人体补充能量,帮助人体吸收钙质。但是吃太多会增加母乳的含糖量,影响到宝宝的健康。

婴幼儿
不能吃

首先,宝宝吃糖过多,会给肾脏增加负担,甚至影响到智力发育。其次,宝宝吃糖太多容易得龋齿。再次,奶糖还可能会卡到宝宝的喉咙,这也是很危险的。所以不建议给一岁半以下的宝宝吃糖。

奶糖的营养成分

热量
含量:407.00大卡

碳水化合物
含量:84.50克

脂肪
含量:6.60克

蛋白质
含量:2.50克


含量:50.00毫克


含量:3.40毫克


含量:0.29毫克

硫胺素VB1
含量:0.08mg

核黄素VB2
含量:0.17mg

尼克酸
含量:0.6mg


含量:26mg


含量:75mg


含量:222.5mg


含量:20mg


含量:0.94μg


含量:0.14mg


含量:0.09mg

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。