蒲公英水
蒲公英水
孕妇
不能吃

准妈妈谨慎饮用蒲公英水。虽然蒲公英水具有利尿、缓解便秘、预防肝硬化、提高免疫力的功效。但是蒲公英水性寒,长期饮用对脾胃的伤害比较大。因此,准妈妈需要控制饮用蒲公英水的量,不能每天喝,一次性也不能喝太多。

产妇
不能吃

产妇应谨慎饮用蒲公英水。虽然蒲公英水具有促进泌乳、利尿、缓解便秘、预防肝硬化、提高免疫力的功效。但是蒲公英水性寒,产妇正处于身体的恢复期,长时间或者大量饮用对脾胃的伤害比较大。因此,产妇如果饮用蒲公英水,需要控制饮用量。

哺乳
慎吃

哺乳期的妈妈可以适当饮用蒲公英水,但要慎重。《医林纂要》曾记载蒲公英的作用是:“补脾和胃,泻火,通乳汁,治噎膈。”因此,妈妈饮用蒲公英水可以起到通乳、泌乳的作用。但要注意,蒲公英水不能长期、大量地饮用。

婴幼儿
不能吃

宝宝谨慎饮用蒲公英水。蒲公英水具有利尿、缓解便秘、提高免疫力的功效。但是蒲公英水性寒,容易导致肠胃不适,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。因此,建议宝宝要饮用蒲公英水的话,建议在医生的指导下,少量少次地饮用。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。