准妈妈可以吃黄翅鱼。黄翅鱼肉质鲜嫩，味道甜美，不仅是高蛋白低脂肪的食物，还具有利水、开胃健脾、通乳的功效。无论是做汤还是清蒸，又或者做成其他菜肴，营养都很丰富。

产妇可以吃黄翅鱼。黄翅鱼不仅是高蛋白低脂肪的食物，还具有通乳、开胃健脾、利水的功效，肉质鲜嫩，味道甜美。很适合身体恢复期的产妇补充营养。

哺乳期的妈妈可以吃黄翅鱼。黄翅鱼不仅是高蛋白低脂肪的食物，还具有通乳、利水、开胃健脾的功效。无论是做汤还是清蒸，又或者做成其他菜肴，营养都很丰富，味道也很甜美。

宝宝可以吃黄翅鱼。黄翅鱼是高蛋白低脂肪的食物，很适合宝宝补充营养。但要注意，宝宝年龄比较小，在将黄翅鱼做成辅食或者其他食物的时候，要把鱼翅挑干净，避免噎到。