酥肉
酥肉
孕妇
慎吃

准妈妈尽量少吃酥肉。虽然酥肉味道诱人,但毕竟属于油炸食物,不宜多吃。可以少量吃一些自家做得酥肉,健康卫生有保证。在孕期,准妈妈还是要保证均衡的营养,吃些新鲜水果和蔬菜以及肉类。

产妇
不能吃

产妇尽量不吃酥肉。虽然酥肉味道有人,但毕竟属于油炸食物,吃多了容易上火。产妇现在处于身体的恢复期,应该以清淡的、营养全面的饮食为主。

哺乳
慎吃

妈妈尽量少吃酥肉。虽然酥肉味道诱人,但是其属于油炸食物,容易上火。妈妈现在还在哺乳期,尽量不要吃得太油腻,应该均衡饮食,适当多吃写新鲜蔬果。

婴幼儿
不能吃

宝宝尽量少吃酥肉。酥肉香气十足,味道诱人,但毕竟属于油炸食物,吃多了容易上火,而且宝宝年龄比较小,吃酥肉不容易消化。因此,一周岁以上的宝宝可以少量、偶尔吃些酥肉。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。