准妈妈可以喝牛初乳。牛产犊后3天内所分泌的乳汁就是牛初乳。准妈妈在孕期喝牛初乳可以增强自身免疫力，减少外来致病菌的侵害；还可通过胎盘将营养传递给胎宝宝，提高出生后宝宝的先天免疫力，远离产前烦恼。

产妇可以喝牛初乳。月子期间，产妇的身体比较虚弱，喝了牛初乳而已增强自己的免疫力，提高抗感染的能力，促进伤口愈合，还能预防产后抑郁；其外，可通过乳汁将营养传递给宝宝，提高宝宝的先天免疫力。无论是对产妇还是宝宝，牛初乳都有积极的作用。

哺乳期的妈妈可以喝牛初乳。牛初乳含有大量的免疫因子、生长因子和多种营养物质，具有改善胃肠道、调节免疫力、改善衰老症、促进生长发育等作用，还可以预防或缓解产后抑郁。

宝宝最好不要喝牛初乳。虽然牛初乳和妈妈的初乳非常相似，有着增强免疫力、改善肠胃健康、促进生长发育等作用。但是我国卫生部在2012年8月发文明确规定，禁止在婴幼儿的配方奶粉中添加牛初乳。这是因为牛初乳产量少，工业制作较难，质量不容易稳定，因此不建议添加。待宝宝3岁以后，可以咨询专业人士，看能否喝或吃牛初乳的相关制品。