准妈妈可以吃豆泡。豆泡是由方豆腐制成的油炸豆制品。豆泡的蛋白质含量较多，可以健脑、预防心血管疾病、预防乳腺癌、清热润燥、清理肠胃。豆泡无论是煮、炒、炖，都很美味。但是豆泡属于油炸食物，准妈妈要适当食用。

产妇可以吃豆泡。豆泡具有健脑、预防心血管疾病、预防乳腺癌、清热润燥、清理肠胃的作用，适合产妇补充营养。但是豆泡属于油炸食物，产妇要适当食用。

妈妈可以吃豆泡。豆泡的蛋白质含量较多，可以健脑、预防心血管疾病、预防乳腺癌、清热润燥、清理肠胃。无论是煮、炒、炖，都很美味。但是豆泡属于油炸食物，妈妈要适当食用。

宝宝要慎重吃豆泡。虽然豆泡具有清热润燥、清理肠胃的作用。但是豆泡属于油炸食品，而且宝宝的肠胃功能还未发育完全，所以不能多吃。1周岁以上的宝宝可以少量吃一些。