烤猪蹄
烤猪蹄
孕妇
慎吃

猪蹄本身含有的特有的胶原蛋白,是一般膳食中少有的成分。该胶原蛋白有利于胎宝宝骨骼、韧带、皮肤的发育,同时也有利于准妈妈身体的健康需求。但因烤猪蹄为烧烤类食物,且其制作的过程中需添加各种香料,皆不利于准妈妈的身体健康,所以建议谨慎食用。如准妈妈喜欢吃猪蹄,可选择其他烹饪方式哦。

产妇
慎吃

产后妈妈需谨慎食用烤猪蹄。猪蹄本身含有的特有的胶原蛋白,是一般膳食中少有的成分。该胶原蛋白有利于产后妈妈的身体恢复,是适合食用的。但因烤猪蹄为烧烤类食物,且其制作的过程中需添加各种香料,皆不利于产后妈妈的身体健康,所以建议谨慎食用。如妈妈喜欢吃猪蹄,可选择其他烹饪方式哦。

哺乳
慎吃

哺乳期的妈妈是可以食用烤猪蹄的。但因为烤猪蹄为烧烤类食品,且其制作的过程中需添加各种香料,还在哺乳期的妈妈应减少食用的频率,避免影响乳汁的质量。

婴幼儿
不能吃

不建议给宝宝食用烤猪蹄。虽然猪蹄本身的营养物质丰富,适当食用有利于身体健康,但因为烤猪蹄的制作过程中需添加各种香料,且烧烤类食物是不建议给宝宝食用的,所以要谨慎给宝宝食用。建议在宝宝消化系统完善前,不要给宝宝食用此类食物,避免伤害肠胃。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。