大红袍
大红袍
孕妇
慎吃

大红袍属于乌龙茶的一种,而大红袍属于熟茶,少量饮茶有利于准妈妈抗菌消炎、抗辐射,提高身体免疫力。但茶叶中的茶碱和鞣酸会抑制人体对铁和蛋白质的吸收,会加重贫血和便秘症状。对于咖啡因敏感的准妈妈,会加重失眠、心悸等不适,还会增加胎动频率和幅度。建议准妈妈根据自己的身体情况,可选择是否饮茶,若饮用也要注意少量饮用淡茶,切不可饮用浓茶。

产妇
慎吃

大红袍属于乌龙茶的一种,而大红袍中的咖啡因会影响产后妈妈的睡眠质量,茶碱和鞣酸会影响产后妈妈对铁和蛋白质的吸收,从而影响乳汁的分泌和乳汁质量,增加宝宝和妈妈的贫血风险。此外还会加重产后便秘症状。建议月子期妈妈可偶尔饮用淡茶,有助于胃液分泌,促进食欲。但注意不要过量饮茶,尤其是餐后浓茶。

哺乳
慎吃

大红袍中的咖啡因会影响妈妈的睡眠质量,茶碱和鞣酸会影响母乳妈妈对铁和蛋白质的吸收,从而影响乳汁的分泌和乳汁质量,增加宝宝和妈妈的贫血风险;此外还会加重便秘症状。建议哺乳妈妈可偶尔饮用淡茶(两餐之间),有助于胃液分泌,促进食欲。但注意不要过量饮茶,尤其是餐后浓茶。

婴幼儿
不能吃

大红袍属于乌龙茶的一种,而大红袍中的茶碱和鞣酸会影响宝宝对铁和蛋白质的吸收,增加宝宝贫血风险,还容易引起宝宝便秘。大红袍中的咖啡因还会影响宝宝睡眠,导致宝宝过度兴奋,不利于宝宝的生长发育。建议不要给婴幼儿饮用大红袍,尤其是浓茶。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。