鸽子粥
鸽子粥
孕妇
能吃

鸽子的营养价值高,是高蛋白、低脂肪的食物,其所含的蛋白质中有许多人体必须的氨基酸,脂肪量低于其他肉类,对于准妈妈有很好的补益作用,与大米同煮营养更丰富,且易于消化,适合准妈妈食用。

产妇
能吃

鸽子的营养价值高,是高蛋白、低脂肪的食物,其所含的蛋白质中有许多人体必须的氨基酸,脂肪量低于其他肉类,对于产后妈妈补血有很好的作用,与大米同煮营养更丰富,且易于消化,适合产后妈妈食用。

哺乳
能吃

鸽子的营养价值高,是高蛋白、低脂肪的食物,其所含的蛋白质中含有许多人体必须的氨基酸,脂肪量低于其他肉类,对于哺乳期妈妈有很好的补益作用,与大米同煮营养更丰富,且易于消化,适合哺乳期妈妈食用。

婴幼儿
能吃

鸽子营养十分丰富,对人有非常好的滋补作用,适当给宝宝吃点鸽子肉,可以强身健体。将鸽子肉与大米同煮,营养更丰富,且易于消化,适合宝宝食用。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。