黄蜂鱼富含蛋白质，钙、磷、钾、镁、钠等矿物质，营养价值高。鱼肉肉质细腻容易被消化吸收，多喝鱼汤还可以起到补钙的作用，对准妈妈和胎儿都有好处。黄蜂鱼还有利尿消肿的功效，对缓解准妈妈水肿有一定的功效。

黄蜂鱼富含蛋白质，钙、磷、钾、镁、钠等矿物质，营养价值高。鱼肉肉质细腻容易被消化吸收，多喝鱼汤还可以起到补钙的作用，产后妈妈可以食用。

黄蜂鱼富含蛋白质，钙、磷、钾、镁、钠等矿物质，营养价值高。鱼肉肉质细腻容易被消化吸收，多喝鱼汤还可以起到补钙的作用。

黄蜂鱼富含蛋白质，钙、磷、钾、镁、钠等矿物质，营养价值高。鱼肉肉质细腻容易被消化吸收，多喝鱼汤还可以起到补钙的作用，宝宝可以食用。