海蛎干中含有丰富的微量元素，对胎宝宝的生长发育有好处，还可以预防孕妇贫血，促进体力恢复。但是海蛎干属于凉性食物，孕妈妈不可多吃。

海蛎干中含有大量的锌和钙，特别适合产后妈妈食用，还能够起到促进宝宝生长发育的作用，但是海蛎干属于凉性食物，产后妈妈不可多吃。

海蛎干中含有大量的锌和钙，特别适合哺乳期的妈妈食用，还能够起到促进宝宝生长发育的作用，但是海蛎干属于凉性食物，哺乳妈妈不可多吃。

海蛎干中含有丰富的微量元素、氨基酸和蛋白质，有益宝宝的生长发育。海蛎干最好与粥同煮再给宝宝食用，避免食用过多。如果宝宝有海鲜过敏的话，则不建议给宝宝吃海蛎干。