红烧茄子
红烧茄子
孕妇
能吃

茄子的营养丰富,含有较多维生素和纤维素,对人体有很多好处,准妈妈可以食用。但是茄子性寒,容易消化不良或有腹泻的准妈妈应尽量少吃。

产妇
能吃

茄子富含的营养丰富,含有较多维生素和纤维素,对人体有很多好处,产后妈妈可以食用。但是茄子性寒,容易消化不良或有腹泻的妈妈应尽量少吃。

哺乳
慎吃

茄子的营养丰富,含有较多维生素和纤维素,对人体有很多好处,哺乳妈妈可以食用。但是茄子性寒,容易消化不良或有腹泻的妈妈应尽量少吃。

婴幼儿
能吃

茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,对宝宝生长发育有利。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。