佛手瓜苗
佛手瓜苗
孕妇
能吃

准妈妈是可以适量的食用佛手瓜苗的。佛手瓜苗中含有丰富的蛋白质、碳水化合物和钙、铁等多种营养物质,具有理气行气、止吐、开胃健脾等作用,同是还可以促进胎宝宝的发育,适合有孕吐的准妈妈食用。但要注意佛手瓜苗是中药的一种,切不可过量,建议根据身体情况选择食用。

产妇
能吃

产后妈妈是可以食用佛手瓜苗的。佛手瓜苗中含有丰富的蛋白质、钙、铁等多种营养物质,产后妈妈是可以适当食用的,有提高产后妈妈免疫力的作用,有助于妈妈身体恢复,还可通过乳汁影响宝宝的身体素质。有胃病的产后妈妈要减少食用量,建议妈妈根据身体情况选择食用。

哺乳
能吃

哺乳妈妈是可以食用佛手瓜苗的。佛手瓜苗中含有丰富的蛋白质、钙、铁等多种营养物质,能提高乳汁的质量,哺乳妈妈可以适当的食用。佛手瓜苗还有提高身体免疫力的功效有助于妈妈的身体恢复。中医认为佛手瓜苗性凉,脾胃虚寒的妈妈不宜多食,体热的妈妈适宜多食。建议妈妈根据身体情况选择食用。

婴幼儿
能吃

佛手瓜苗营养丰富,含有丰富的蛋白质、钙、铁等,12个月以上的宝宝可以适当的食用。佛手瓜苗还有降火的作用,宝宝上火时可以适当的食用。

内容声明:文中内容借鉴相关书籍,由于每个人的体质状态不一样,仅供大家参考选择,建议详询医生具体分析。
内容来源:本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。