牛蛙味道鲜美，是高蛋白、低脂肪的滋补品，有补血、安神的作用。干锅类牛蛙容易上火，建议准妈妈少吃。

牛蛙富含蛋白质，脂肪、胆固醇又比较低，滋补效果好，有补充能量、消除水肿的功效，有助于产后恢复，适合新妈妈适量食用。不过做坐月子期间要吃清淡的、煮熟的牛蛙，不宜食用干锅类牛蛙。

牛蛙的营养价值丰富，是一种高蛋白质、低脂食品，哺乳期妈妈吃一点牛蛙，可以提高奶水质量，但是同样不宜食用干锅类牛蛙。

宝宝的消化功能还没发育完全，吃了牛蛙可能会引发过敏反应或是消化不良。而且对宝宝来说，牛蛙过于滋补，建议慎吃。