龙虾
龙虾，具有高蛋白、低脂肪的特点，含有钾、锌、钙、硒等丰富的微量元素。
孕妇
慎吃
能够很好地为怀孕中的准妈妈补充营养，并促进胎儿的神经及大脑发育。但是龙虾中易含寄生虫，不慎吃入可能会影响到胎儿发育，因此准妈妈需要谨慎食用。
产妇
慎吃
龙虾肉质细嫩，味道鲜美，能够帮助产妇开胃健食。龙虾不仅营养丰富，还很有药用价值，能够促进手术后的伤口愈合，因此很适合剖腹产的妈妈食用。但是龙虾导致宝宝过敏的情况屡见不鲜。因此哺乳期妈妈在吃龙虾时要十分慎重，谨防宝宝过敏。
哺乳
慎吃
龙虾能够帮助哺乳期的妈妈补钙，也会促进吃母乳的宝宝骨骼和大脑健康地发育。但是龙虾导致宝宝过敏的情况屡见不鲜。因此哺乳期妈妈在吃龙虾时要十分慎重，谨防宝宝过敏。此外还要小心龙虾如果烹饪处理不当可能会残留寄生虫，并传染给宝宝。
婴幼儿
慎吃
龙虾中的蛋白质含量很高，能够促进宝宝的骨骼发育；维生素、矿物质和微量元素能够促进宝宝的神经发育和大脑智力发育。但是在给宝宝吃龙虾时，家长要注意正确的烹饪，谨防留有寄生虫；并且要保证宝宝不会对龙虾过敏。建议宝宝适量吃一点点虾肉即可，不要多吃。