酱油含有大量氨基酸，对于胎宝宝的发育有好处。但酱油钠含量高，准妈妈不宜多吃，否则会影响胎宝宝的肾功能发育。

酱油的盐分比较高，可能会导致水肿。新妈妈的饮食应该清淡，所以不建议过多食用酱油。产后排汗多，也会流失些盐分，可以少用一些酱油烹调食物。

酱油含有大量氨基酸酱油中，可以促进人体蛋白质的合成，但是酱油含盐量高，哺乳期妈妈多吃会影响奶水的质量。

酱油含盐量高，对味觉的刺激性大，吃多了对宝宝味觉发育不利。此外，宝宝吃咸太还会增加肾脏负担。因此，不建议给宝宝辅食中添加酱油。