猪油
猪油,富含饱和脂肪酸,能促进脂溶性维生素的吸收。
孕妇
能吃
猪油富含维生素A,能促进胎宝宝的骨骼发育和视力发育。不过准妈妈要适量食用,否则易得高血压、高血脂等疾病,建议准妈妈在烹饪时,猪油与植物油交替使用。
产妇
慎吃
猪油能补充脂肪和蛋白质,增强身体抵抗力,对产后恢复比较有益。但是新妈妈不宜过多食用猪油,以防出现腹泻等不适情况。
哺乳
慎吃
猪油还有大量的胆固醇,过多地摄入会通过乳汁传递给孩子,对宝宝发育不利。因此,哺乳期间妈妈要控制猪油的摄入量。
婴幼儿
慎吃
宝宝的肠胃功能比较较弱,食用猪油容易导致腹泻等症状,建议不要给婴儿吃猪油。即便是植物油也不宜多吃。