樱桃萝卜味道清新，口感脆爽，但其中含有刺激肠胃，加快肠道蠕动的物质。准妈妈在怀孕早期吃樱桃萝卜，容易引起腹痛、腹泻等不适，不利于安神养胎。

樱桃萝卜富含维生素、淀粉酶、葡萄糖、氧化酶腺素、甘酶、胆碱、芥子油、本质素等多种营养物质，能增加产后妈妈的食欲，预防胆结石，提高免疫力。

樱桃萝卜含有多种氨基酸和微量元素，能止咳平喘，促进消化，抗癌防癌，增加哺乳期妈妈的抵抗力。樱桃萝卜可以凉拌、清炒、与肉同炒等。萝卜缨的营养价值也很高，可以切碎搭配肉末一同炒食，也可以做汤食用。

樱桃萝卜含有大量的膳食纤维，能够缓解宝宝的便秘现象，还能为宝宝的生长发育补充各种微量元素。但一次不宜食用太多。