舞蹈
舞蹈
孕妇能不能跳舞
可以

孕妇可以跳舞，跳舞不仅可以增强体力，还可以调整孕妇的情绪。
建议:
1.选择合适的舞种，如民族舞和孕妇肚皮舞，节奏以舒缓为宜。
2.孕妇跳舞应选择合适的环境，避免去音响较大、有刺激的舞台光的舞厅。
3.孕妇跳舞时间不宜过长，适度即可。

内容声明：文中内容借鉴相关书籍，由于每个人的体质状态不一样，仅供大家参考选择，建议详询医生具体分析。
内容来源：本文观点参考《中国居民膳食指南2016》、《中药学》、《中医药膳学》、《营养功能成分应用指南》、《营养与食品卫生学》、《妇产科学》等书籍。