材料 | 稀饭40g，甜南瓜15g，玉米10g，食用油若少许

1 将玉米碾碎。

2 小南瓜去皮去籽，切成5mm大小的块状。

3 在烧热的锅中加入食用油，将玉米、南瓜入锅翻炒至熟，加入米饭搅拌。

4 加入豌豆和牛奶煮成浓汤。

内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》