踢足球运动锻炼宝宝动作的协调性
2025-06-20怀孕管家
益智游戏好处多
这个游戏可以锻炼宝宝动作的协调性和灵活的应变能力,让他保持浓厚的兴趣和愉快的情绪。
●室内或温度适宜的户外
●较开阔的空间
●宝宝乐于运动时
●游戏时间:10分钟
材料准备:一个小皮球、两个小板凳
游戏步骤
1、把两个小板凳相距一米左右摆开,当作球门。
2、给宝宝小皮球玩,先让宝宝用手把皮球滚进球门。
3、当宝宝滚得顺利后,教他用脚踢。
4、逐渐拉远球门,或是缩小球门间隔距离,增加难度。
安全提示
地板或户外运动的场地一定要保持干净,以免宝宝踩到任何东西而摔跤。
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宝1岁7个月