小小伞兵真勇敢,不怕高来不怕累!
2025-06-23怀孕管家
益智游戏好处多
跳跃运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼,从而使宝宝长得更高、更壮、更健康。跳跃还能够增强宝宝的免疫力。宝宝这个时候可以独自行走、独立完成跳跃等有难度的动作,自我意识大大提高,从而建立起自信心。
●家里
●宝宝对蹦跳感兴趣时
●游戏时间:5分钟
材料准备:凳子一把
游戏步骤
1、让宝宝站到凳子上面双脚往下跳。
2、在户外找一个有小台阶的地方,让宝宝从台阶上跳下来。
3、根据宝宝运动的发展情况,适当增加台阶的高度。
也可以这样玩
妈妈站在距离床30厘米处,伸开双臂,宝宝从床的中间起跑,跑到床头起跳,扑到妈妈的怀里,妈妈顺势接住宝宝。
阅读原文
阅读 489
宝1岁10个月