怀孕管家

巧用玩具锻炼宝宝肌肉,增强肌肉强度

2025-11-05怀孕管家

游戏目的:锻炼宝宝四肢肌肉强度。

游戏道具:鲜艳、摇动带响玩具及橡皮筋。

适用年龄:2-4个月

游戏步骤:这个月龄的宝宝四肢经常会有不规则的运动。可将色彩鲜艳带响的玩具固定在宝宝小床上方,用皮筋将玩具和宝宝手腕或脚腕相连,当宝宝仰卧时,随着四肢不规则的运动,玩具也跟着晃动或发出声响。宝宝注意到这个现象,会很兴奋,时间长了,就会发现四肢运动与玩具晃动及发声之间的因果关系。

游戏提示:注意避免橡皮筋缠绕宝宝,玩具一定要安全固定,防止坠落砸到宝宝。

阅读原文
阅读 87740
宝2个月
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
聊聊隔代喂养的是非功过,你会如何选?

聊聊隔代喂养的是非功过,你会如何选?

经期适当运动有益女性健康,运动注意5件事

经期适当运动有益女性健康,运动注意5件事

经期饮食

经期饮食

乖宝宝变得越来越倔强,怎么办?

乖宝宝变得越来越倔强,怎么办?

维生素缺乏后补充不如提前预防

维生素缺乏后补充不如提前预防

怎么做好护理工作,预防宝宝反复感冒?

怎么做好护理工作,预防宝宝反复感冒?

如何通过饮食改善“月子”期间便秘?

如何通过饮食改善“月子”期间便秘?

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家