10～12个月宝宝放进去，拿出来——取放能力训练

前面已经介绍过很多关于宝宝手部训练的知识，那么这里还是要给爸爸妈妈介绍一点关于手部的精细动作训练方法，以强化宝宝的手部灵活度。
【游戏目的】
取和放，可以测试宝宝的手掌抓紧和放松的能力。当宝宝能将小玩具轻松自如地用拇指和食指相对捏起的时候，这说明宝宝的大脑发展水平已经提升了一个层次。
【游戏步骤】
1.准备2个木盒或2个奶粉罐，妈妈先把积木扔到盒里或罐里，发出响声。宝宝会觉得很好玩，也跟着捡东西往罐里扔。
2.扔的过程是一个准确放手的过程，以往宝宝拿东西时，各个手指向掌侧弯曲，用的是前臂内侧肌肉的力量；而放手却是手掌打开，要用前臂外侧肌肉的力量。现在要将物品准确放到罐内，这就要求宝宝能准确放手。
3.刚开始练习时，可要求宝宝在罐口放手，宝宝做得好时，要及时鼓励和夸奖。练习一两个月后，再要求宝宝把积木投入罐里，罐口直径为8～10厘米。手指的技巧经过练习会有很大的提升。
4.当宝宝投放积木的能力大大增强后，放积木的罐口可以逐渐变小。慢慢地精细到用手捏取物品，如小乒乓球、小盖子等。每日训练数次。
【温馨提示】
当宝宝在玩这个游戏的时候，父母需注意不要让宝宝啃咬或者吞食手中的玩具。游戏结束后，爸爸妈妈可别忘了将宝宝的小手洗干净，并将玩具集中放在固定地方。
 摘自《0-3岁，聪明宝宝早教、喂养、护理一本全》 作者：王琪