数胎动看胎宝宝健康状况，避免3误区！

数胎动是监测胎宝宝健康状况的重要方式，但是，看起来很简单，可实际操作中却也存在不少误区。下面一起来看看，这些问题你有过吗？

1、过早数胎动

准妈妈储备的孕产知识普遍增多，大多数准妈妈都知道数胎动的重要性。所以，有的准妈妈从很早就开始准备数胎动，比如怀孕刚满4个月就打算数胎动，一但数不到，便很担心。或5个月时数胎动，数不到频繁的胎动，也很普遍。其实，准妈妈第一次感受到胎宝宝的时间因人而异，而且胎宝宝最初的动作比较轻微，可能很多动作还不能被准妈妈感觉到。而随着孕周的增加，胎宝宝的动作会更频繁，力度也更大。准妈妈从孕28周开始每天坚持数胎动比较合适，因为此时胎宝宝的胎动频率和强度都已经逐渐形成规律。

2、把胎宝宝的“组合拳”算作一次胎动

有的准妈妈数胎动的计算方式不对，发现胎宝宝动得太过频繁，以为胎宝宝在向自己“传递”危险信号，比如宫内缺氧。所以着急忙慌地往医院跑，结果被医生贴上一个马大哈的标签。出现这种状况的大多数原因是，准妈妈把胎宝宝的“组合拳”数成了多次胎动。其实，胎宝宝连续的一系列动作，只能算成一次胎动。

3、边看电视边数胎动

有的准妈妈喜欢边做其他事情边数胎动，比如一边看电视一边数，或一边聊天一边数，其实这样并不好。因为准妈妈情绪的波动也会影响数胎动的结果。准妈妈应该采取坐姿或侧卧，放松心情，保持平静，专心的数胎动。这样才能更好专注，也能更好地去数胎动。