孕期食谱:补血明目的葱花猪肝汤
2026-07-02怀孕管家


用料:
猪肝
葱花
姜丝
香油
做法:
1、猪肝用地瓜粉水泡半个小时。

2、要煮之前冲洗,沥干。

3、水烧开,下姜丝,下猪肝,变色就差不多了。

4、下葱花,下香油。

5、加盐和高汤精。

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孕23周+6天


用料:
猪肝
葱花
姜丝
香油
做法:
1、猪肝用地瓜粉水泡半个小时。

2、要煮之前冲洗,沥干。

3、水烧开,下姜丝,下猪肝,变色就差不多了。

4、下葱花,下香油。

5、加盐和高汤精。

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