怀孕管家

跳蹲练习锻炼小腿支撑力,为站立打基础

2026-05-18怀孕管家

游戏目的:锻炼宝宝小腿的支撑力,为站立打基础。

游戏道具:无。

游戏步骤:

成人坐姿,扶着宝宝腋下,让他站腿上,随后将宝宝举起、放下数次。若宝宝肌肉力量比较小,可以多给点助力。宝宝腿部肌肉力量比较大,可以给他更多自己跳蹦的机会。

游戏提示:游戏时要注意体察宝宝腿部肌肉发力的状况,视情况调整游戏强度。

阅读原文
阅读 50182
宝5个月
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
黄橙橙的营养早餐南瓜玉米饼

黄橙橙的营养早餐南瓜玉米饼

新生儿听力筛查未通过怎么办?

新生儿听力筛查未通过怎么办?

急性喉炎危及宝宝健康,怎么防治?

急性喉炎危及宝宝健康,怎么防治?

教宝宝说话的一些妙招

教宝宝说话的一些妙招

宝宝哭声为何有让妈妈很快苏醒的功能?

宝宝哭声为何有让妈妈很快苏醒的功能?

白开水是宝宝无可替代的最好的饮料

白开水是宝宝无可替代的最好的饮料

宝宝哭声为何有让妈妈很快苏醒的功能?

宝宝哭声为何有让妈妈很快苏醒的功能?

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家