宝宝添加辅食结束期食谱:骨头汤饭
2025-12-20怀孕管家
材料 | 稠饭40g,嫩白菜、小南瓜、洋葱各10g,大酱1g,骨头肉汤1/4杯,食用油若干
1 将嫩白菜焯水后切碎。
2 将锅烧热,加入少量食用油,将小南瓜、洋葱入锅翻炒片刻。
3 在锅中加入大酱、骨头汤、嫩白菜、小南瓜、洋葱熬煮成稠粥。
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宝11个月
材料 | 稠饭40g,嫩白菜、小南瓜、洋葱各10g,大酱1g,骨头肉汤1/4杯,食用油若干
1 将嫩白菜焯水后切碎。
2 将锅烧热,加入少量食用油,将小南瓜、洋葱入锅翻炒片刻。
3 在锅中加入大酱、骨头汤、嫩白菜、小南瓜、洋葱熬煮成稠粥。
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