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材料简单,做法也简单的玉米排骨汤

2026-07-02怀孕管家


玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。

玉米排骨汤材料简单,做法也简单,是一道常见的家常菜,它既能开胃益脾又可润肺养心,经常食用则延年益寿。

成品图


食材,玉米两根,排骨适量


排骨洗净,冷水下锅煮开


玉米洗好切成小块


排骨飞水后用冷水冲掉浮沫,把玉米倒进去高压锅


加适量水,压30分钟左右


压好的


起锅前加适量盐,女儿好爱吃哦

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宝1岁5个月
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