我睡觉的时间变短啦！有时晚上该睡了，可我还想玩儿，其实我已经困得难受，所以就忍不住开哭了。

新生儿时期，宝宝除了吃奶，几乎就处在睡眠状态，不分白天和黑夜。随着日龄增加，宝宝睡眠时间缩短了。这是如果出现宝宝晚上不睡觉，哭闹，白天睡觉的情况，就要在白天多和宝宝玩，晚上宝宝哭闹时把宝宝的小手放在他的腹部上，妈妈双手按在宝宝手上轻轻摇一摇，不开灯，也不和宝宝说话。如果还哭，寻找哭的原因，是否尿了，拉了，饿了，病了，环境不舒服等，如果没有原因，就尽量冷处理。这样坚持一段时间，宝宝黑白颠倒的睡眠习惯，就会慢慢改变过来。