我尖叫、打滚、打人、咬人，因为心情不好又不知该怎么办。这时想让妈妈安慰，告诉我该怎么发泄。

宝宝有过激行为怎么办？让他知道爸爸妈妈也会有心情不好的时候，告诉他应该如何应对。比如，当宝宝因为不高兴而有过激行为的时候，比如大声尖叫、在地上打滚、打人、咬人时，爸爸妈妈可以告诉宝宝，爸爸妈妈也会因为类似的事情不开心。同时告诉他，在遇到这样情况的时候，哪些方式更适合用来宣泄情绪。比如可以哭一会儿，也可以重重地打枕头，或者使劲跺跺脚，但是一定不能伤害别人，也不能伤害自己。