教你读懂奶粉分段的奥秘

婴幼儿配方奶粉会根据宝宝的年龄区间进行分段，因为宝宝成长过程中营养需求会有所变化，需要特殊的配制。只是不同品牌的BB奶粉，各分段所对应的适合年龄并非完全一致，到底以哪个为准呢？

读懂分段的重要性

 

第一，通过更深刻的认识来降低被广告或促销员忽悠的概率。比方说广告跟你说某品牌DHA提升了多少倍，似乎隐含DHA含量很高的意思，然后大家可以将几罐不同品牌的奶粉对比一下，也许会发现其实它的含量最低。不能说因此就觉得人家商家不诚信，而是要让你的消费更理性。

 

第二，可以通过计算某些营养素含量来调整宝宝饮食结构。比方有专家说吃配方奶的完全没必要吃鱼肝油，因为配方奶粉里面就含有维生素D。不同配方奶的维生素D含量并不相同，有的算下来一天只能摄入200国际单位，有的则高达500国际单位，按照一天推荐量400-600国际单位来算，喝前者奶粉的是可以酌量食用鱼肝油的。

 

如何读懂奶粉分段的奥秘

 

奥妙一：按照宝宝年龄选择；

 

不同月龄的宝宝对能量和各营养素需求量不一样，需根据宝宝不同的年龄选择合适的奶粉，0-6个月宝宝适合较小婴儿奶粉（1段）；6-12个月选择较大婴儿奶粉（2段）；1-3岁选择幼儿奶粉（3段）。

 

奥妙二：看蛋白质，

 

宝宝处于生长发育的旺盛时期，对蛋白质的需要量多，蛋白质应达到15%；且乳清蛋白与酪蛋白的比例应达到或接近60:40（母乳的黄金比例）；母乳中以α-乳清蛋白为主，易消化。奶粉越接近母乳的结构，宝宝对奶粉的消化吸收能力越好。

 

奥妙三：看脂肪；

 

宝宝的消化吸收能力有限，不能对牛奶中饱和脂肪酸分解消化，应用不饱和脂肪酸代替部分或全部的饱和脂肪酸，（如ARA、DHA来代替）。

 

奥妙四：看钙磷比例；

 

1岁以内宝宝的体格增长是一生中最快的，恰当的钙磷比例有助于宝宝的成长，母乳中每100ml含钙30mg；磷13mg。奶粉的钙磷比例也应达到2:1或1:1.最低也不能低于1:1.

 

别只看段数，奶粉包装上的数字别漏掉

 

给宝宝选购合适的奶粉，第一步是要找到合适的阶段产品，但由于各品牌各版本奶粉分段或有不同，千万别漏了奶粉包装上的数字信息。分段数字一般会标示在奶粉包装的证明，一眼就能看到；数字下面会用较小的字体标示出该分段对应的具体适合年龄。在买奶粉时，要以适合年龄作为选购的主要依据，而不要主观的选择分段。