心理负担是高龄备孕最常见的一个负面因素，高龄备孕真的很难吗？

高龄备孕误区：

误区一、面容保养得好 卵巢也不会老？

误区二、高龄女性就一定很难怀孕？

误区三、高龄备孕前先做个输卵管检查？

误区四、高龄孕妇只能选择剖宫产？

即使生活方式已经发生改变，但女性仍最好在35岁前生育。当然，早于20岁怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。所以，适度才是最好的。

身体心理双重准备 高龄怀孕不难

心理负担就是高龄备孕最常见的一个负面因素，许多高龄女性一看到医生就会紧张地问“医生，我年龄大了会不会怀不上啊?” 其实虽然不是最佳的生育年龄，只要没有生理上的问题，怀孕是肯定有希望的，只是在怀孕之前要比别人多付出一些“精力”，在怀孕后比别人多付出一些“注意”。即使接近或者超过35岁女人，也能孕育健康宝宝!

小编身边就有一群“孕力”十足的大龄姐姐，在二胎政策放开的时候，刚刚“取环”后就怀孕，据小编的观察，她们普遍是身体素质较好，性格开朗的人，所以因为心理紧张怀不上的女性不在少数，高龄女性更要懂得释缓心理压力。备孕时，建议多吃阿胶，阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。但是怀孕后就不可吃了。

过多干预反而不好，正常孕检即可

很多重视怀孕的高龄女性会自己学习各种怀孕相关知识，一到医院就要求医生做输卵管检查，看输卵管是否通畅。这是高龄女性的通病。

其实这也是没有必要的。高龄女性并没有必要先做这些方面的检查。除了有不孕、宫外孕等历史的女性有必要时可做检查外，过多的干预反而不好。一般人只做基本的孕检加上一些必要的项目就足够了。此外，有不少备孕的女性大多较为体寒，暖宫贴可以温暖子宫，保护卵巢，阻止体外寒邪之气侵害，达到治疗宫寒的效果。从而使精子更好的着床！

高龄不是剖宫产的绝对指征

高龄孕妇就不能顺产吗？不一定。女性生产之前会做产前检查，只要达到了适合顺产的条件，即使高龄孕妇也可以顺产。一般来说，40岁以后首次生产，才比较适合首选剖宫产。不过，一般来说，随着年龄的增长，身体的柔韧度、妊娠的承受力会变差，因此，主张高龄孕妇从备孕阶段到怀孕期间，都要注重锻炼身体、增强体质，为分娩做好准备。