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催乳小食谱:吃蔬菜也能催乳

2026-07-02怀孕管家
  1、茭白:传说武则天产后少乳,又大便秘结,口腔溃疡,但她畏苦吃药,当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方,菱白泥鳅豆腐羹加醋调服,竟奏奇效。
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0-3个月 母乳喂养
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