不断增大的子宫对你的胃部会造成一定压迫，这使你还没吃什么便会出现饱胀感，少食多餐可以让你感觉更舒服些。

准妈妈的肚子最近又大了很多，而在你的子宫不断增大的过程中，它也会对你的胃部造成越来越重的压迫感。这样的结果可能会是，当准妈妈吃饭时，你其实还没吃什么东西，但是很容易就感觉饱了，非常容易就有饱胀感。这样的话，你就要适当改变饮食习惯了，减少每次进餐的量，每天多加两三顿餐。