这段时间，有些准妈妈曾经经历过的不适可能卷土重来，比如烧心、便秘等等，调整饮食和心情有助你缓解不适。

准妈妈的第30个孕周又到了最后一天了，可能这段时间有不少孕期曾经经历过的问题又重新回到你的身上来了，比如之前有过的烧心感觉，还有你的便秘可能又严重了。而子宫的增大还可能引起痔疮，这在孕期非常普遍，因为子宫压迫了静脉血管，使得直肠部位的血管容易发生肿胀，也就形成了痔疮，这在产后几周应该就会消除了。