怀孕管家

乳头内陷非手术方法

2026-07-07怀孕管家

　　(1)牵拉法：在乳房发育过程中，每天早、晚用温水洗干净乳房，然后用手指轻轻捏住内陷的乳头慢慢地向外牵拉，在牵拉的同时，用另一只手的拇指和食指轻轻按摩乳头，每次做5—10分钟。

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0-1岁乳头凹陷