职场妈妈如何母乳喂养？

如何喂储存的母乳

　　如何喂储存的母乳

　　母乳冰过便会沉淀，所以需轻轻地摇匀。热母乳时，要用流动的温水冲几分钟，使其达到室温，千万不要直接放在火上或微波炉内加热，以免破坏养分。

　　溶化冷冻的母乳，需放进流动的冷水里，逐次加入热水直到溶解至与室温相同。

　　假如宝宝在妈妈下班快到家前就饿了，可以先喂他吃一点，等妈妈回来就最好亲自喂宝宝。

　　温热过的奶不可再冷冻。如果停电要赶快把冰箱的奶吃掉或丢掉。

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　　女职工劳动保护规定

　　中华人民共和国国务院令第九号

　　第九条有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。

　　第十条女职工在哺乳期内，所在单位不得安排其从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的劳动，不得延长其劳动时间，一般不得安排其从事夜班劳动。

　　第十一条女职工比较多的单位应当按照国家机关规定，以自办或者联办的形式，逐步设立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室、托儿所、幼儿园等设施，并妥善解决女职工在生理卫生、哺乳、照料婴儿方面的困难。