添加水果辅食经验谈

2026-07-19怀孕管家

水果是很多妈妈想给宝宝喂又不敢喂的东西，因为稍不留神就可能会造成宝宝腹泻，我来讲讲我给女儿喂食水果的经验吧：

　　宝宝4个月以后就可以给他们添加水果辅食了。4-5个月大的婴儿可以吃果泥，将水果洗净后用小匙刮成泥状，或者是将蒸熟的水果刮成果泥喂食，最好随吃随刮，避免污染和变色。在一岁之前，给宝宝榨鲜果汁、煮熟水果（比如梨）、挖果泥都是比较好的办法。一岁以后，可以给宝宝吃生的水果，但要保证水果已经洗干净、去皮。吃水果时，最好切成小块，特别是吃葡萄、樱桃等要注意去核，以免宝宝被噎着。