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8个月宝宝来回晃睡不着怎么回事?

2025-11-08怀孕管家

 提问: 8个月宝宝晚上刚睡的30分钟,来回晃,脚一直蹬被子,也瞌睡但睡不着的那种情况,怎么回事呀?

回答专家鲍秀兰(北京协和医院儿科主任医师,新浪育儿母婴研究院专家):

正常现象。婴儿睡眠有睡眠周期。一个睡眠周期只有60分钟左右。睡眠周期结束后,会醒几分钟。如果没有不良的“伴睡条件”的话,就会自动入睡,转入下一个睡眠周期。同一个睡眠周期中,又有浅睡和深睡两种状态。浅睡时除了眼睛不张开外,四肢和躯干都会活动,脸部可有各种表情,口中可发出哭或笑等声音。

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宝8个月
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