孕期吃燕窝，宝宝会白白嫩嫩？

相信有不少人都听说过，孕期吃燕窝，生出来的宝宝会白白嫩嫩的？孕期吃酱油，宝宝生下来皮肤会黑黑的？

其实，真相是：宝宝的肤色，是根据父母的基因决定的，跟这些食物并没有什么关系。燕窝中含有丰富的营养成分，如水溶性蛋白质、微量元素、氨基酸、唾液酸、表皮生长因子等。孕妈妈补充这些营养元素，对宝宝的健康是有一定好处的，但是并不会让宝宝变白！另外关于吃酱油宝宝会变黑的传闻，可以说是传言了，孕妈们不必在意，更不要相信，宝宝健康才是最重要的哦！