婴儿便秘吃益生菌有用吗?

这得从益生菌的作用机理来看。根据世界卫生组织的定义，益生菌指摄入足够数量时，能够对宿主(动物、人体)健康带来有益作用的微生物。也就是说，益生菌是带有生物活性的。

当宝宝肠道中的益生菌部落力量薄弱时，及时补充益生菌，无疑为宝宝的肠道请了一支强大的外援，能有效帮助抑制有害菌，使肠道菌群维持在平衡状态，帮助宝宝的排便回归正常。

如何正确使用益生菌?

选好了益生菌，还要用对，才能更好地发挥它的功效。So，以下几点，妈妈都记好了。

水温控制在40℃内，避免热饮热食;

不能与抗生素同服;

不要把益生菌长时间暴露于空气中。